С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины. Растет личная ответственность граждан за свое здоровье.

23 октября сотрудники Библиотеки №22 п. Солнечнодольск провели час здоровья «Здоровье в моих руках». В ходе мероприятия вели разговор о правильном и лечебном питании, распорядке дня, закаливании, массаже, распространенных мифах о здоровье. Прошел краткий обзор книжной выставки «Здоровье на всю жизнь».

Библиотекари обратили внимание участников на газету «Вестник ЗОЖ». Газета была создана мастером спорта по пятиборью, спортивным обозревателем газеты «Советский спорт» А. М. Коршуновым. Это издание рассказывает как жить, сохраняя душевное и физическое здоровье. Затем читатели делились друг с другом рецептами, проверенными временем.

Каждый человек кузнец своего здоровья. Важно помнить, для повышения уровня здоровья все шаги к цели должны согласовываться со специалистами.