13 марта в библиотеке №16 ст. Староизобильной в рамках заседания клуба «Золотая осень» прошел час полезных советов «От болезней – всех полезней». Обсуждались вопросы здоровья, досуга. Библиотекарь рассказала о том, как сохранить психологическое здоровье в пожилом возрасте, дала рекомендации, что нужно делать для того, чтобы подольше оставаться молодыми и здоровыми. Участники мероприятия поделились советами, как сохранить крепкое физическое здоровье до преклонных лет. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Вниманию присутствующих были представлены книги, рассказывающая о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми.